Troubles & symptômes

Une digestion qui traîne, un coup de barre après le déjeuner, un ventre lourd et un appétit qui va et vient. Beaucoup de gens vivent avec ces gênes, souvent sans qu’un examen ne trouve quoi que ce soit. La médecine chinoise a une grille de lecture simple pour ces digestions difficiles. Elle tient en deux … Lire plus

Vous avez froid quand tout le monde est bien. Les mains glacées au bureau, les pieds gelés sous la couette, un pull de plus dès septembre. La frilosité est souvent prise à la légère, comme un trait de caractère. La médecine chinoise, elle, y voit un message : le feu intérieur manque. Elle l’appelle le … Lire plus

Une douleur qui cogne, souvent d’un seul côté. La lumière qui agresse, le bruit qui devient insupportable, l’envie de s’enfermer dans le noir. La migraine n’a rien d’un simple mal de tête. Elle se diagnostique et se suit avec un médecin, et c’est le point de départ de tout ce qui suit. La médecine chinoise … Lire plus

Il y a des semaines où tout paraît gris. Le réveil est lourd, les envies s’éteignent, et même les petites choses demandent un effort. Ces passages à vide arrivent à presque tout le monde. La médecine chinoise en propose une lecture que je trouve intéressante, avec des pistes douces pour soutenir l’énergie au quotidien. Mais … Lire plus

Un mal de tête n’est jamais tout à fait le même. L’un serre les tempes, l’autre pèse sur le front, un troisième tape à l’arrière du crâne. Là où l’on dit simplement « j’ai mal à la tête », la médecine chinoise lit une carte. L’endroit où la douleur se loge renverrait à un méridien … Lire plus

Des selles molles qui reviennent semaine après semaine. Un ventre qui lâche au moindre repas un peu riche. Et une fatigue qui finit par s’installer. Une diarrhée qui dure épuise et inquiète, à juste titre. Avant toute lecture chinoise, elle se montre à un médecin, parce que ses causes possibles sont nombreuses et parfois sérieuses. … Lire plus

Le désir qui s’éteint sans prévenir. On ne sait pas trop pourquoi, on n’ose pas en parler, et pourtant c’est l’une des gênes les plus courantes. La médecine chinoise en propose une lecture que je trouve plus humaine qu’une approche purement mécanique. Pour elle, le désir naît de la rencontre de deux pôles : le … Lire plus

Chaque hiver, c’est la même histoire. Le premier rhume qui passe est pour vous, le moindre courant d’air vous laisse la gorge qui gratte, et vous avez l’impression d’être toujours le premier touché. La médecine chinoise a une notion pour décrire cette sensation de fragilité : le Wei Qi, ou « Qi défensif ». Une … Lire plus

Le cœur qui s’emballe avant une réunion. Les pensées qui tournent à trois heures du matin. Cette boule au ventre qui ne part pas, même quand tout va à peu près bien. L’anxiété, tout le monde la croise un jour. La médecine chinoise en propose une lecture singulière, où l’esprit loge dans le Cœur et … Lire plus

Quand un couple attend un enfant qui ne vient pas, les regards se tournent souvent vers la femme. Pourtant la fertilité se joue à deux, et le versant masculin compte autant. La médecine chinoise a sa propre façon d’en parler. Elle relie la vitalité de l’homme au Rein, au sens énergétique, et à ce qu’elle … Lire plus

Les épaules qui remontent vers les oreilles. La mâchoire serrée sans qu’on s’en rende compte. Le ventre noué avant une réunion. Le stress du quotidien a mille visages, et la médecine chinoise a une façon originale de le regarder. Pour elle, la tension ne reste pas dans la tête. Elle se loge dans le corps, … Lire plus

Un désir d’enfant qui tarde se vit souvent en silence, mois après mois. Chaque cycle apporte son lot d’espoir, puis d’attente. La médecine chinoise regarde la fertilité féminine avec ses propres mots. Elle parle de Sang qui nourrit l’utérus, de Rein qui garde l’essence vitale, de Qi qui doit circuler librement. Cette lecture fait partie … Lire plus

Vous entrez dans une pièce et vous ne savez plus pourquoi. Le nom d’un acteur reste coincé sur le bout de la langue. Le dossier lu la veille s’est évaporé. Ces petits oublis arrivent à tout le monde, surtout quand la fatigue ou le stress s’accumulent. La médecine chinoise les lit à sa manière, en … Lire plus

Minuit passé. Vous fixez le plafond, la tête pleine de tout ce qu’il reste à faire demain. Le sommeil ne vient pas, et plus vous le cherchez, plus il s’éloigne. L’insomnie fait partie des gênes les plus usantes qui soient. La médecine chinoise en propose une lecture douce, centrée sur l’esprit, le Shen, qui ne … Lire plus

Une chaleur qui monte d’un coup du buste jusqu’au visage. Les joues qui rougissent en pleine réunion. Puis la sueur, et parfois un frisson juste après. Les bouffées de chaleur font partie des gênes les plus connues de la ménopause. La médecine chinoise les décrit avec une image parlante, celle d’un feu qui s’emballe parce … Lire plus

Une paupière qui saute pendant trois jours. Un mollet qui se tétanise en pleine nuit. Un petit muscle de la joue qui tressaute sans raison. Ces spasmes du quotidien sont souvent banals, mais ils agacent. La médecine chinoise leur donne un nom imagé : le « vent interne », comme une brise qui ferait frémir … Lire plus

Trois heures du matin. Le cœur cogne, les pensées tournent en boucle, et le sommeil s’éloigne à chaque minute qui passe. Ces angoisses nocturnes épuisent, et la médecine chinoise en propose une lecture imagée : celle d’un Shen, l’esprit, qui n’arrive plus à se poser dans sa « demeure ». Je la trouve parlante, à … Lire plus

Vous tournez dans le lit, vous regardez l’heure, puis vous recommencez. Le lendemain, la journée commence déjà fatiguée. Beaucoup de personnes cherchent alors une aide douce, et la médecine chinoise revient souvent dans la conversation. Elle a une lecture originale du sommeil, centrée sur l’esprit (le Shen) qui doit « rentrer » se poser chaque … Lire plus

Quelques jours avant les règles, tout change. La patience fond, les seins tirent, le ventre gonfle, et la moindre remarque fait monter la moutarde au nez. Ce tableau a un nom, le syndrome prémenstruel, et la médecine chinoise en a une lecture très imagée. Elle y voit le plus souvent un Foie « contrarié », … Lire plus

Ça commence par un picotement au réveil. Puis la gorge gratte, sèche, et chaque déglutition rappelle qu’elle est là. La médecine chinoise a un nom imagé pour ce tableau : la « chaleur du Poumon ». Elle y voit un terrain chaud et sec qui irrite la sphère de la gorge, et elle propose des … Lire plus

Vous dormez, vous vous reposez le week-end, et pourtant la fatigue reste collée à vous. Le matin est lourd, l’après-midi s’effondre, et le moindre effort coûte. La médecine chinoise a beaucoup à dire sur la fatigue, et sa lecture est souvent parlante. Mais sur ce sujet plus que sur tout autre, l’ordre compte : une … Lire plus

Chaque mois, la même appréhension. Le ventre se tord, le bas du dos tire, et la journée se passe avec une bouillotte collée au corps. Avant toute chose, une phrase que trop de femmes n’ont jamais entendue : des règles très douloureuses ne sont pas normales. Elles peuvent cacher une cause médicale, comme l’endométriose, et … Lire plus